Fetva Meclisi
Soru
Hocam ben yirmi beş yaşındayım. Çevremdeki herkes, ailem de dâhil olmak üzere, benim çok uçlarda yaşadığımı ve tutarsız olduğumu söylüyor. Özgüveni düşük birisiyim ve sonradan böyle oldum. Doktor bana "bipolar bozukluk" tanısı koydu. İlaçlarımı düzenli kullanıyorum ama bu ilaçlar beni uyuşturuyor. Aynı zamanda psikoloğa da gidiyorum ama şeytanın vesveselerinden kurtulamıyorum. "Az ama devamlı" ilkesine riayet etmek istiyorum ama bunu uygulamakta zorlanıyorum. Yemek yeme konusunda bazen aşırıya kaçıyorum, aynı durum uykum için de geçerli. Belki benim gibi hisseden başka insanlar da vardır. On sekiz yaşımdan beri böyleyim. Ondan önce özgüvenim oldukça yüksekti fakat fark ettiğimde bu özgüvenin ucb (kendini beğenme) seviyesine yaklaştığını hissettim. Şimdi ise aşırı özgüvensizim. Sürekli yalnızım, insanlardan kaçıyorum. Kitap okuyorum ama zihnim başka yerlerde oluyor. Sizin derslerinizi bir gün ilgiyle dinliyorum, ertesi gün ise bakmıyorum bile. Kendi halimden memnun değilim, sürekli kendimi eleştiriyorum. Lütfen bana tavsiyelerde bulunun; gerçekten çok ihtiyacım var.
Cevap
Benzer fetvalar
İç sesiniz ve kendinizi yargılamalarınız hakkında bir psikoloğa gitmenizi tavsiye ederim. Çünkü bu durumun asıl uçları biraz derinde olabilir. Kazancınız ve onun helal olması konusundaki endişeleriniz bir miktar vesvese düzeyine çıkmış durumda. Psikologdan bu konuda da bir danışmanlık alabilirsiniz. Kendinizi disipline etme konusunda zorluk yaşıyorsanız eğer yapmak istediğiniz şeylerden önce, sizi o şeylerden alıkoyan ve içten içe zevk aldığınız o engelleyici alışkanlıklarınızı bulup onların üstüne gidin. Mesela buna engel telefon ise ona göre bir müdahale geliştirin, eğer buna engel uyku ise ona göre bir müdahale geliştirin. Akabinde de program belirleyip programı çok hafif bir düzeyden başlatıp adım adım istenilen kademeye getirmeye gayret edin. Allah yardımcınız olsun. Allah'a emanet olun.
Allah Teâlâ afiyetinizi daim etsin. Önceliğin sağlığın olsun. Sağılığınla ciddi olarak ilgilen. Bundan sonraki hedefin ise dini bilgini geliştirmek olsun. Abartmadan, takıntı yapmadan bilgi edinmeye bak. Aceleci olma. Acelecilik seni yıpratabilir. Bulabildiğin kadar kendine samimi arkadaş bulmaya çalış. Az da olsa samimi arkadaş senin için ilaç gibidir. İstikrarlı bir Kur'an okuman olsun. Mesela günlük beş sayfa oku. Belli zikirler yap. Anne babanın duasını almaya çalış. Allah yardımcın olsun.
Kıymetli kardeşim, yaşadığınız durumlar psikolojik kaynaklı gibi görünüyor. Yani hayatınızda somut olarak hiçbir olumsuzluk olmadığı halde psikolojik kaynaklı olarak da böyle şeyleri yaşayabilirsiniz. Bunu anlamanın ve tedavi etmenin en güzel yolu bir psikoloğa gitmenizdir. Sadece ilaçlar yeterli kalmayabilir. Allah'a emanet olun.
Allah yardımcın olsun. Bir kere bu durumu kendin için ölümcül düzeyde kahreden bir yaratılış olarak görme. Harama düşmedikçe böyle olman bir ayıp değil, senin hatan değil. İçin rahat olsun. Evlilikle ilgili kararı tedavi gördüğün doktor ve psikoloğa bırak. Sen evleneyim veya evlenmeyeyim deme. Evlilik yollarını sürekli açık tut. İlk evlilik fırsatını gerekiyorsa beklentilerini de düşürerek değerlendirmeye çalış. Bu durumu muhakkak bir veya iki farklı doktorla değerlendir. Doktorların sana tavsiye edeceği yemek, giyim dâhil ne varsa onlara uy. Psikolojik tedavini önemse, psikologlar seni anlamaya en yakın arkadaşların durumundadır. Psikologlar gezmeni, spor yapmanı, yazmanı veya benzeri bir faaliyeti tavsiye ediyorlarsa o faaliyeti yap. İbadetlerini farz olanlar ve olmayanlar diye ikiye ayır. Farz olanları hiçbir şekilde erteleme, nafile yani farz olmayanları ise zorlandığın zamanlarda erteleyebilirsin. Senin için dua ederim. Allah yardımcın olsun.
Muhakkak bir psikologla görüşün ve geciktirmeyin bu görüşmeyi.
Bu durum sizin zayıf noktanızdır, şeytan da bu noktadan sizi yıpratmaya çalışıyor. Bir psikolog desteği alarak bundan kurtulabilirsiniz biiznillah. Vakit kaybetmeden psikolog desteği alın.
aşırılık konusundaki diğer fetvalar
Aşağıya linkini bıraktığım cevabı okuyabilirsiniz. Allah yardımcınız olsun. Allah'a emanet olun. https://fetvameclisi.com/fetva/asiri-yemek-yeme-ve-obezite-sorununa-recete-niteliginde-bir-mektup
Tesettürde gözleri kapatmak farz değildir. Aşırılık olup olmayacağı da kişiye, şartlarına ve pozisyonuna göre değişecektir. Bunu takdir edebilmesi için tesettürün fıkhî ölçülerini, önceliklerini iyice bilmesi gerekmektedir.
Haramlar bellidir. Farzlar da bellidir. Mesela alkol haramdır. Müslüman meyve suyuna da alkol gibi muamele yaparsa aşırı gitmiş olur. Başka bir örnek de şudur: Öğlen namazı mesela dört rekâttır ve şartları kılınışı bellidir. Bir ilmihal kitabında bunlar yazılıdır. Bir Müslüman kalkar da ilmihal kitabında olmayan şeyleri de namazın şartı gibi algılarsa aşırı gitmiş olur. Bir örnek daha: Yemek, uyku, muhabbet mübah ve ihtiyaç olan işlerdendir. Bunları daha iyi Müslümanlık adına kısıp bedenine zarar verirse aşırı gitmiş olur. Siz bunların tamamına “kaş yaparken göz çıkarmak” diyebilirsiniz.
Tasavvufun içinde atılması gereken yanlışlar olabilir ama tasavvufu reddetmenin anlamı yoktur.
Selamünaleyküm. En güzeli iki tarafın da ortak barış noktasını sizin oluşturmanızdır. İki tarafı da tatmin edin tartışma bitsin. Bunu başarınca dinen de bir sorun kalmaz.
Selamünaleyküm. Sizin bu bakışınızla huzur bulmanız çok zor. Yapacağınız en güzel şey ya da tek çareniz, eşinizin de kabul edeceği bir ismin hakemliğine müracaat etmektir. Evet, eşinizin yaptıklarında sizin anlattığınıza göre bir aşırılık vardır ama bu aşırılık art niyetli değildir, biraz azaltılsa da sizin için yine ağır olabilir. Bir hakeme gidin.