Fetva
Fetva Meclisi
depresyon
Soru
Hocam ben günlük beş vakit namazlarımı cemaatle kılmaya çalışıyorum, elhamdülillah. Günlük okumalar yapıyor, haftalık derslere katılıyorum. Genel olarak hayatım böyle ancak sürekli içimde bir huzursuzluk var, neşeli olamıyorum. Sürekli suratım asık veya durgunum. Çok fazla takıntı yapıyor, her söylenenden kendime bir pay çıkarıyorum. Bir günüm yoğun olup okumalarımı yapamasam veya cemaatle namazı kaçırsam içim sıkılıyor. "Acaba Allah beni sevmiyor mu?" diye düşünüyor, "Dünyaya mı meylettim?" diye kendimi sorguluyorum. Son zamanlarda eve gelince kendimi çok yorgun hissediyorum. Bunun vesvese mi yoksa başka bir sebebi mi olduğunu bilmiyorum. Oysa eskiden hareketli ve insanlara neşe veren biriydim. Ama son zamanlarda bunalmış hissediyorum.
Cevap
Son zamanlarda yaşanan bazı şeylerden ötürü depresif bir dönem geçiriyor olabilirsiniz. Veya hayatınıza kattığınız bu yeni alışkanlıklarınızı hüzne sebep kılıyorsunuz. Bunu da en çok yalnızlık ve sosyallikten izole bir hayat tarzı tetikler. Sevinçli ve salih arkadaşlarla arkadaşlıklar yapın. Onlarla beraber etkinlikler yapın. Neşeyi kendinize haram görmeyin. Neşelenmek için bir çaba ortaya koyun hatta. Kendinize hedefler koyun ve bu hedefler için çalışmalar yapın. Boşlukta kalmayın. Allah şifa verecektir kalbinize. Allah yardımcınız olsun. Allah'a emanet olun.
Orijinal kaynak